Комментарии специалистов. Архив материалов.
Совет от специалистов: сократить время на чтение новых писем, а также оградить себя от неактуальной и нецелевой электронной почты.
Навредить здоровью может не только зависимость от популярных соцсетей, но и привязанность к частому и длительному пользованию электронной почтой, считают британские исследователи. Специалисты выделили также такие болезни как: гипертония, щитовидка, сердечная недостаточность, а также очень серьезное заболевание — ишемическая болезнь сердца. Современные устройства, например, смартфоны или планшеты позволяют людям всегда оставаться на связи. Многие участники исследования даже не подозревали, что находились в состоянии стресса.
Научные работники из Университета Лафборо провели исследование, результаты которого показали весьма печальную картину.
Ученые уточнили, что причина кроется не в самой «электронке», а в том, что человек не может справиться со стрессом, ожидая письма. Это несет в себе опасность и здоровью человека, и его трудовой деятельности. Ученые разработали и выпустили специальное уникальное пособие, которое поможет человеку бороться со стрессом.
